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V32C24 Frauengymnastik - intensiver Muskelaufbau und Dehnübungen von Kopf bis Fuß
| Beginn | Di., 15.02.2022, 15:20 - 16:20 Uhr |
| Kursgebühr | 39,70 € Gebührenermäßigung nicht möglich |
| Dauer | 10 Zeitstunden 10 x nachmittags |
| Kursleitung |
Dagmar Steinborn |
| Mitzubringen / Material | Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit. |
| Dokument | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Machen Sie mit - bleiben Sie fit!
Mit einem Mix verschiedener Trainingsformen wie Fasziengymnastik oder Body and Mind erleben Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Dieses beinhaltet verschiedene Methoden zur Kräftigung, Dehnung, Körperwahrnehmung und Entspannung. So verbessern Sie Ihre Fitness, Beweglichkeit und Körperhaltung.
Kursort
CLZ; Stadthalle; große Halle
Berliner Str. 638678 Clausthal-Zellerfeld
Termine
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.