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U32C18 Kurs in St. Andreasberg: Fitness am Vormittag

Beginn Di., 28.09.2021, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 32,00 € Gebührenermäßigung nicht möglich
Dauer 10 Zeitstunden 10 x vormittags
Kursleitung Andrea Poll
Mitzubringen / Material Bitte bringen Sie ein Handtuch und eine Isomatte mit.
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In diesem Kurs werden wir das Gleichgewicht und die Koordination schulen. Gezielte Kräftigungsübungen für Rumpf- und Beinmuskulatur stärken unseren Körper. Beweglichkeits- und Dehnübungen runden das Stundenbild ab.



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Kursort

Kurhaus, Konferenzraum

Am Kurpark 9
37444 St. Andreasberg

Termine

Datum
28.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Kurpark 9, A; Kurhaus, Konferenzraum
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Kurpark 9, A; Kurhaus, Konferenzraum
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Kurpark 9, A; Kurhaus, Konferenzraum
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Kurpark 9, A; Kurhaus, Konferenzraum
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Kurpark 9, A; Kurhaus, Konferenzraum
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Kurpark 9, A; Kurhaus, Konferenzraum
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Kurpark 9, A; Kurhaus, Konferenzraum
Datum
30.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Kurpark 9, A; Kurhaus, Konferenzraum
Datum
07.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Kurpark 9, A; Kurhaus, Konferenzraum
Datum
14.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Kurpark 9, A; Kurhaus, Konferenzraum