Gesund und Vital / Kursdetails

T31G50 Entspannt und gestärkt durch Yoga - für Anfängerinnen, Anfänger und Fortgeschrittene

Beginn Sa., 19.06.2021, 09:30 - 12:45 Uhr
Kursgebühr 12,80 €
Dauer 4 U-Std. 1 Tag am Wochenende
Abmeldung Abmeldung bis 04.06.2021 kostenfrei
Kursleitung Sabine Fudala
Mitzubringen / Material Bitte bringen Sie eine (Yoga-)Matte, eine Decke, ein festes Kissen (wenn vorhanden ein Meditationskissen) sowie ein Getränk mit.
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Yoga als ganzheitliches Übungssystem erhöht die Beweglichkeit, stärkt das Immunsystem, kräftigt unseren Organismus und fördert die Fähigkeit zur Entspannung. In diesem Workshop werden bereits erlernte Yoga- und Atemübungen sowie hilfreiche Entspannungstechniken (auch aus dem Workshop für Anfängerinnen und Anfänger) weiterentwickelt und vertieft.




Kursort

B-0.01

Bornhardtstr. 14
38644 Goslar

Termine

Datum
19.06.2021
Uhrzeit
09:30 - 12:45 Uhr
Ort
Bornhardtstr. 14, GS; BBS Baßgeige; B-0.01