Gesund und Vital / Kursdetails

S32G33 Beweglich bleiben im Alter - Aktiv im Alter - Seniorenakademie

Beginn Do., 17.09.2020, 10:45 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 9,60 € Gebührenermäßigung nicht möglich
Dauer 4 U-Std. 4 x vormittags
Kursleitung Ute Lattemann-Oelker
Mitzubringen / Material Bitte bringen Sie Sportsachen, eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und ein Getränk mit.
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Beweglich bleiben im Alter ist ein Bewegungskurs, der dazu beitragen soll, die Selbstständigkeit im Alter zu erhalten. Dieser Kurs richtet sich an Wiedereinsteiger und Ungeübte.
Alle körperlichen Fähigkeiten, die nicht ausgeübt werden, verkümmern, insbesondere im Alter!
Bewegung im Alter ist wichtig, um möglichst lange selbstständig, fit und mobil zu bleiben.
Ziel des Kurses ist, durch gymnastische Übungen die Beweglichkeit zu erhalten bzw. wiederzugewinnen.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Gemeindehaus

Danziger Str. 32
38640 Goslar

Termine

Datum
17.09.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Danziger Str. 32, GS; St. Georg-Gemeinde
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Danziger Str. 32, GS; St. Georg-Gemeinde
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Danziger Str. 32, GS; St. Georg-Gemeinde
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Danziger Str. 32, GS; St. Georg-Gemeinde