Gesund und Vital / Kursdetails

S32C24 Frauengymnastik - intensiver Muskelaufbau und Dehnübungen von Kopf bis Fuß

Beginn Di., 15.09.2020, 15:20 - 16:20 Uhr
Kursgebühr 16,00 € Gebührenermäßigung nicht möglich
Dauer 5 Zeitstunden 5 x nachmittags
Weitere Termindetails 14-tägig
Kursleitung Dagmar Steinborn
Mitzubringen / Material Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.
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Machen Sie mit - bleiben Sie fit!
Mit einem Mix verschiedener Trainingsformen wie Fasziengymnastik oder Body and Mind erleben Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Dieses beinhaltet verschiedene Methoden zur Kräftigung, Dehnung, Körperwahrnehmung und Entspannung. So verbessern Sie Ihre Fitness, Beweglichkeit und Körperhaltung.



Kurs abgeschlossen

Kursort

CLZ; Stadthalle; große Halle

Berliner Str.
38678 Clausthal-Zellerfeld

Termine

Datum
15.09.2020
Uhrzeit
15:20 - 16:20 Uhr
Ort
Berliner Str., CLZ; Stadthalle; große Halle
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
15:20 - 16:20 Uhr
Ort
Berliner Str., CLZ; Stadthalle; große Halle
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
15:20 - 16:20 Uhr
Ort
Berliner Str., CLZ; Stadthalle; große Halle
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
15:20 - 16:20 Uhr
Ort
Berliner Str., CLZ; Stadthalle; große Halle
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
15:20 - 16:20 Uhr
Ort
Berliner Str., CLZ; Stadthalle; große Halle