Gesund und Vital / Kursdetails

R32H39 Spezielle Wirbelsäulengymnastik.W

Beginn Di., 18.02.2020, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 58,70 € Gebührenermäßigung nicht möglich
Dauer 4 Zeitstunden 4 x vormittags
Kursleitung Edda Juliane Dierschke
Mitzubringen / Material Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.
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Basierend auf Faszientraining, Pilates-Elementen und Funktionsgymnastik geht es insbesondere um Schmerzbeseitigung in Muskeln, Faszien und Gelenken, Aufbau der Tiefenmuskulatur zur besseren Haltung, Stärkung der Beckenbodenmuskulatur als Basis und Bodystyling. Ausgewählte Gymnastik-Techniken schulen Körperbewusstsein und Körpergefühl.
Zum Ausklang der Stunde genießen wir unter anderem entspannende Fantasiereisen durch unseren Körper.



Kurs abgeschlossen

Kursort

BH; Kath Pfarramt Liebfrauen

Liebfrauenstr. 9
38667 Bad Harzburg

Termine

Datum
18.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
21.04.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
12.05.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen

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