Gesund und Vital / Kursdetails

R32G32 Aktiv im Alter - Gymnastik.W

Beginn Do., 20.02.2020, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 12,80 € Gebührenermäßigung nicht möglich
Dauer 4 Zeitstunden 4 x vormittags
Kursleitung Iris Moys
Mitzubringen / Material Bitte bringen Sie Sportsachen, eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und ein Getränk mit.
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"Aktiv im Alter" ist ein Bewegungskurs, der dazu beitragen soll, die Selbstständigkeit im Alter zu erhalten.
Alle körperlichen Fähigkeiten, die nicht ausgeübt werden, verkümmern - insbesondere im Alter!
Gebrauche es - oder Du verlierst es!
Deshalb ist Bewegung im Alter wichtig, um möglichst lange selbstständig, fit und mobil zu bleiben.
Ziel des Kurses ist, Mobilität zu entwickeln, Muskelkraft aufzubauen, Sicherheit zu vermitteln und Beweglichkeit zu erhalten.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Gemeindehaus

Danziger Str. 32
38640 Goslar

Termine

Datum
20.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Danziger Str. 32, GS; St. Georg-Gemeinde
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Danziger Str. 32, GS; St. Georg-Gemeinde
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Danziger Str. 32, GS; St. Georg-Gemeinde
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Danziger Str. 32, GS; St. Georg-Gemeinde
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Danziger Str. 32, GS; St. Georg-Gemeinde
Datum
26.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Danziger Str. 32, GS; St. Georg-Gemeinde
Datum
07.05.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Danziger Str. 32, GS; St. Georg-Gemeinde
Datum
14.05.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Danziger Str. 32, GS; St. Georg-Gemeinde
Datum
28.05.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Danziger Str. 32, GS; St. Georg-Gemeinde
Datum
04.06.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Danziger Str. 32, GS; St. Georg-Gemeinde

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