Gesund und Vital / Kursdetails

Q32H39 Spezielle Wirbelsäulengymnastik

Beginn Di., 10.09.2019, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 55,50 € Gebührenermäßigung nicht möglich
Dauer 15 Zeitstunden 15 x vormittags
Kursleitung Edda Juliane Dierschke
Mitzubringen / Material Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.
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Basierend auf Faszientraining, Pilates-Elementen und Funktionsgymnastik geht es insbesondere um Schmerzbeseitigung in Muskeln, Faszien und Gelenken, Aufbau der Tiefenmuskulatur zur besseren Haltung, Stärkung der Beckenbodenmuskulatur als Basis und Bodystyling. Ausgewählte Gymnastik-Techniken schulen Körperbewusstsein und Körpergefühl.
Zum Ausklang der Stunde genießen wir unter anderem entspannende Fantasiereisen durch unseren Körper.



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Kursort

BH; Kath Pfarramt Liebfrauen

Liebfrauenstr. 9
38667 Bad Harzburg

Termine

Datum
10.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Liebfrauenstr. 9, BH; Kath Pfarramt Liebfrauen

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