Gesund und Vital / Kursdetails

T32T21 Spezielle Wirbelsäulengymnastik

Beginn Do., 03.06.2021, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 70,50 € Gebührenermäßigung nicht möglich
Dauer 15 Zeitstunden 15 x vormittags
Kursleitung Edda Juliane Dierschke
Mitzubringen / Material Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.
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Basierend auf Faszientraining, Pilates-Elementen und Funktionsgymnastik geht es insbesondere um Schmerzbeseitigung in Muskeln, Faszien und Gelenken, Aufbau der Tiefenmuskulatur zur besseren Haltung, Stärkung der Beckenbodenmuskulatur als Basis und Bodystyling. Ausgewählte Gymnastik-Techniken schulen Körperbewusstsein und Körpergefühl.
Zum Ausklang der Stunde genießen wir entspannende Fantasiereisen durch unseren Körper.




Kursort

VIE; Immenrode, Harlingeröder Str. 23


38690 Vienenburg

Termine

Datum
03.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
VIE; Immenrode, Harlingeröder Str. 23
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
VIE; Immenrode, Harlingeröder Str. 23
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
VIE; Immenrode, Harlingeröder Str. 23
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
VIE; Immenrode, Harlingeröder Str. 23
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
VIE; Immenrode, Harlingeröder Str. 23
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
VIE; Immenrode, Harlingeröder Str. 23
Datum
15.07.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
VIE; Immenrode, Harlingeröder Str. 23