Gesund und Vital / Kursdetails

Q31P20 Yoga am Morgen

Beginn Mi., 11.09.2019, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 70,50 €
Dauer 24 U-Std. 12 x vormittags
Kursleitung Viola Bellon
www.yoga.harz.de Maria Köhler
Mitzubringen / Material Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, dickere Socken
Dokument Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Vini-Yoga versteht sich als Bewegung in Harmonie. Leichtigkeit, Stabilität und Wachheit begleiten die Asanas - Körperhaltungen. Sie entdecken auf wohltuende Art Körperräume, die im alltäglichen Umgang mit dem Körper meist unzugänglich bleiben. Ein neues besseres Körpergefühl kann sich entwickeln.
Die morgendlichen Übungsreihen können helfen, den Tag ausgeglichen zu beginnen und mehr Energie für den Tag zu gewinnen. Blockaden und Verspannungen können mit dem regelmäßigen Üben gelöst werden. Die Übungen zielen auf Standfestigkeit und Aufrichtung der Wirbelsäule. Jede Stunde wird abgerundet mit einer Morgen-Meditation.
Jeder ist herzlich willkommen - auch ohne Vorkenntnisse.



Kurs abgeschlossen

Kursort

LIE; Yoga-Zentrum Samadhi

Durnidistr. 29 a
38704 Liebenburg

Termine

Datum
11.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi

Seite 1 von 2