Gesund und Vital / Kursdetails

P31P25 Yoga am Morgen

Beginn Mi., 24.04.2019, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 52,90 €
Dauer 18 U-Std. 9 x vormittags
Kursleitung Maria Köhler
Mitzubringen / Material Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, dickere Socken
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Vini-Yoga versteht sich als Bewegung in Harmonie. Leichtigkeit, Stabilität und Wachheit begleiten die Asanas - Körperhaltungen. Sie entdecken auf wohltuende Art Körperräume, die im alltäglichen Umgang mit dem Körper meist unzugänglich bleiben. Ein neues besseres Körpergefühl kann sich entwickeln.
Die morgendlichen Übungsreihen können helfen, den Tag ausgeglichen zu beginnen und mehr Energie für den Tag zu gewinnen. Blockaden und Verspannungen können mit dem regelmäßigen Üben gelöst werden. Die Übungen zielen auf Standfestigkeit und Aufrichtung der Wirbelsäule. Jede Stunde wird abgerundet mit einer Morgen-Meditation.
Jeder ist herzlich willkommen - auch ohne Vorkenntnisse.




Kursort

LIE; Yoga-Zentrum Samadhi

Durnidistr. 29 a
38704 Liebenburg

Termine

Datum
24.04.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
12.06.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
19.06.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
26.06.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi
Datum
03.07.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Durnidistr. 29 a, LIE; Yoga-Zentrum Samadhi