Mensch und Umwelt / Kursdetails
T16G09 Gehirnjogging - Geistige Fitness ist keine Frage des Alters
| Beginn | Sa., 08.05.2021, 08:30 - 12:45 Uhr (Wochenendkurs) |
| Kursgebühr | 18,70 € |
| Dauer | 4 Zeitstunden 1 Tag am Wochenende |
| Abmeldung | Abmeldung bis 23.04.2021 kostenfrei |
| Kursleitung | Dr.
Eduard Gambietz |
| Mitzubringen / Material | Zum Kurs bringen Sie bitte Schreibutensilien und Selbstverpflegung mit. |
| Dokument | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Gehirnjogging ist nicht nur für das Gedächtnis gut. Es trägt dazu bei, die körperlichen und geistigen Kräfte zu stärken und so lange wie möglich zu erhalten.
Gehirnjogging umfasst verschiedene Bereiche, in deren Inhalte dieser Kurs einführt:
- Atemtechniken für Entspannung, Konzentration und Energiearbeit
- leichte gymnastische Übungen für Durchblutung, Fitness, Entspannung
- Übungen zur Förderung der Kreativität
- Informationsverarbeitung: Informationen besser aufnehmen, anwenden und speichern
- Wissenswertes über Ernährung und Gesundheit
Kursort
U 19
Heinrich-Pieper-Str. 3/738640 Goslar
Termine
Datum
08.05.2021
Uhrzeit
08:30 - 12:45 Uhr
Ort
Heinrich-Pieper-Str. 3/7,
GS; BBS Am Stadtgarten; Raum U 19