Mensch und Umwelt / Kursdetails

Q16G04Q Gehirnjogging - Geistige Fitness ist keine Frage des Alters

Beginn Sa., 11.01.2020, 08:30 - 12:30 Uhr (Wochenendkurs)
Kursgebühr 18,70 €
Dauer 4 Zeitstunden 1 Tag am Wochenende
Abmeldung Abmeldung bis 20.12.2019 kostenfrei
Kursleitung Dr. Eduard Gambietz
Mitzubringen / Material Zum Kurs bringen Sie bitte Schreibutensilien und Selbstverpflegung mit.
Dokument Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Gehirnjogging ist nicht nur für das Gedächtnis gut. Es trägt dazu bei, die körperlichen und geistigen Kräfte zu stärken und so lange wie möglich zu erhalten.
Gehirnjogging umfasst verschiedene Bereiche, in deren Inhalte dieser Kurs einführt:
- Atemtechniken für Entspannung, Konzentration und Energiearbeit
- leichte gymnastische Übungen für Durchblutung, Fitness, Entspannung
- Übungen zur Förderung der Kreativität
- Informationsverarbeitung: Informationen besser aufnehmen, anwenden und speichern
- Wissenswertes über Ernährung und Gesundheit




Kursort

U 19

Heinrich-Pieper-Str. 3/7
38640 Goslar

Termine

Datum
11.01.2020
Uhrzeit
08:30 - 12:30 Uhr
Ort
Heinrich-Pieper-Str. 3/7, GS; BBS Am Stadtgarten; Raum U 19