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Q31G80 Qigong: Die Acht-Brokate-Form

Beginn Sa., 07.12.2019, 10:00 - 14:00 Uhr (Wochenendkurs)
Kursgebühr 46,90 € zuzügl. 2,50 Euro für Teilnehmerskript
Dauer 12 Zeitstunden 2 Tage am Wochenende
Abmeldung Abmeldung bis 22.11.2019 kostenfrei
Kursleitung Martin Josuweit
Mitzubringen / Material Bitte lockere Kleidung, Gymnastikschuhe (Sportschuhe mit dünner, hallengeeigneter Sohle) oder rutschfeste Socken und Selbstverpflegung mitbringen.
Dokument Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Die Acht Brokate gehören zu den Qigong-Formen, die zuerst in Europa unterrichtet wurden. Als acht edle Übungen bekannt, gelten sie als die Grundübungen der daoistischen Qigong-Stile. Im China der Gegenwart werden sie als Standardübungen aller medizinischen Qigong-Richtungen eingesetzt. In diesem Spezialisierungskurs wird die ganzheitliche Bewegungsfolge vermittelt, die hilft, die Muskeln zu kräftigen, Sehnen und Bänder zu dehnen, die Blutzirkulation zu verbessern und den Lymphfluss im gesamten Körper anzuregen.
Ein Teilnehmerskript soll den Teilnehmenden auch über den Kurs hinaus als Unterstützung dienen.



Kurs abgeschlossen

Kursort

B-0.01

Bornhardtstr. 14
38644 Goslar

Termine

Datum
07.12.2019
Uhrzeit
10:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bornhardtstr. 14, GS; BBS Baßgeige; B-0.01
Datum
08.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 14:00 Uhr
Ort
Bornhardtstr. 14, GS; BBS Baßgeige; B-0.01