Gesund und Vital / Kursdetails

L31G42 Seniorenakademie: Yoga ab 60

Beginn Mo., 13.02.2017, 10:00 - 10:45 Uhr
Kursgebühr 31,30 €
Dauer 12 U-Std. 12 x vormittags
Kursleitung Viola Bellon
Mitzubringen / Material Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, dicke Socken

Yoga ist nicht auf dem Kopf stehen - sondern Harmonie für Körper, Geist und Seele. In diesem Kurs wird ein sehr sanfter Yoga praktiziert - ausgerichtet auf die Bedürfnisse des "älteren" Menschen. Sie lernen Ihren Körper und Ihren Atem besser kennen. Mit Hilfe der Atemvertiefung und Körperübungen können Verspannungen gelöst und die Körperfunktionen gestärkt und harmonisiert werden. In den angeleiteten Tiefenentspannungen kommen der Körper und der Geist zur Ruhe.



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Kursort

GS; Samadhi

Rosentorstr. 20
38640 Goslar

Termine

Datum
13.02.2017
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Rosentorstr. 20, GS; Yogazentrum Samadhi
Datum
20.02.2017
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Rosentorstr. 20, GS; Yogazentrum Samadhi
Datum
27.02.2017
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Rosentorstr. 20, GS; Yogazentrum Samadhi
Datum
06.03.2017
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Rosentorstr. 20, GS; Yogazentrum Samadhi
Datum
13.03.2017
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Rosentorstr. 20, GS; Yogazentrum Samadhi
Datum
27.03.2017
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Rosentorstr. 20, GS; Yogazentrum Samadhi
Datum
03.04.2017
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Rosentorstr. 20, GS; Yogazentrum Samadhi
Datum
24.04.2017
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Rosentorstr. 20, GS; Yogazentrum Samadhi
Datum
08.05.2017
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Rosentorstr. 20, GS; Yogazentrum Samadhi
Datum
15.05.2017
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Rosentorstr. 20, GS; Yogazentrum Samadhi

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