Gesund und Vital / Kursdetails

L31B18 Aktiv im Alter - Seniorenakademie: Sanfter Yoga auf dem Stuhl

Beginn Di., 28.02.2017, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 34,50 €
Dauer 11 Zeitstunden 11 x nachmittags
Kursleitung Lissi Troppenhagen
Mitzubringen / Material Bitte mitbringen: dicke rutschfeste Noppen-Socken und bequeme Kleidung. Außerdem eine Matte oder dicke Decke für die Entspannungsphasen (ist aber nicht zwingend notwendig). Bitte 10 Minuten vor Beginn erscheinen.

Das Schöne am Hatha-Yoga ist, dass er sich sehr flexibel an den Menschen anpassen kann. Daher ist es auch dann noch möglich, mit Yoga seine Gesundheit, Entspannung und Beweglichkeit zu verbessern, wenn man nicht mehr von der Matte aus üben kann. Dieser Kurs eignet sich daher besonders für Personen, die trotz körperlicher Einschränkungen nicht auf das gemeinsame Üben in der Gruppe und die positiven Wirkungen von Yoga im Alltag verzichten möchten.




Kursort

BR; Schulzentrum; Aula

Elbingeröder Str. 11
38700 Braunlage

Termine

Datum
28.02.2017
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Elbingeröder Str. 11, BR; Schulzentrum; Aula
Datum
07.03.2017
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Elbingeröder Str. 11, BR; Schulzentrum; Aula
Datum
14.03.2017
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Elbingeröder Str. 11, BR; Schulzentrum; Aula
Datum
21.03.2017
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Elbingeröder Str. 11, BR; Schulzentrum; Aula
Datum
28.03.2017
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Elbingeröder Str. 11, BR; Schulzentrum; Aula
Datum
09.05.2017
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Elbingeröder Str. 11, BR; Schulzentrum; Aula
Datum
16.05.2017
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Elbingeröder Str. 11, BR; Schulzentrum; Aula
Datum
23.05.2017
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Elbingeröder Str. 11, BR; Schulzentrum; Aula
Datum
30.05.2017
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Elbingeröder Str. 11, BR; Schulzentrum; Aula
Datum
13.06.2017
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Elbingeröder Str. 11, BR; Schulzentrum; Aula

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